Data11 januari 2025 tot 11 januari 2025 Aantal sessie's: 1 Startuur: 09:30 Einde sessie: 11:00 Type: Losse yogales Hedwige Bontidean
Een extra lange yogales om het nieuwe jaar te verwelkomen.
Na de overdaad van de voorbije feesten en onze energie op anderen te richten, is het tijd om de aandacht naar binnen te richten.
Kom tot stilstand op de mat, luister naar je lichaam en breng terug balans in je systeem.
In januari zijn we volop in de winter, het Kapha-seizoen. Ons lichaam heeft nood aan warmte via flows, reiniging door krachtige ademhalingstechnieken en yin houdingen voor balans.
Verwarmende kruidenthee en anderhalf uur yoga, een cadeautje voor jezelf!
Voor alle niveaus, ook als je geen ervaring hebt.
Heel welkom!
Prijs 26 EUR
Inschrijven
"*" geeft vereiste velden aan
