Wie zijn we

Hedwige Bontidean

Yoga kwam enkele jaren geleden in mijn leven.
Gebukt onder de migraines zocht ik een betere manier dan medicatie om pijnvrij te leven. Yoga gaf mij ontspanning en vaker rust, maar ook veel meer dan wat ik verwacht had.

Ik geloof in het dagelijks toepassen van yoga. En dan bedoel ik yoga in haar volle betekenis; niet enkel de fysieke houdingen, maar ook de hele levensstijl. Meditaties, ademhalingstechnieken, mindfulness leven, visualisaties, .. horen er voor mij allemaal bij.

Taking care of you is productive –
Ik presteer beter, ga beter met stress om, heb meer energie, sta positiever in het leven, als ik voor mezelf die tijd vrij maak.
Niets is perfect maar dankzij yoga lukt het mij n├ęt wat beter.

Mijn yoga verhaal blijft zich ontwikkelen via opleidingen, ervaringen en boeken.

Begin vandaag

Als u een les wilt bijwonen, neemt u contact op met de
verantwoordelijke lesgever. Kom gewoon langs en doe mee!

Blijf op
de hoogte

Schrijf je in op onze nieuwsbrief
en blijf op de hoogte van onze
activiteiten

Toestemming*
Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Wij maken gebruik van cookies of gelijkaardige technologie├źn (bv. pixels of sociale media plug-ins) om o.a. uw gebruikservaring op onze website zo optimaal mogelijk te maken. Daarnaast wensen wij analyserende en marketing cookies te gebruiken om uw websitebezoek persoonlijker te maken, gerichte advertenties naar u te verzenden en om ons meer inzicht te geven in uw gebruik van onze website.

Gaat u ermee akkoord dat we cookies gebruiken voor een optimale websitebeleving, opdat wij onze website kunnen verbeteren en om u te kunnen verrassen met advertenties? Bevestig dan met "OK".

Wenst u daarentegen specifieke voorkeuren in te stellen voor verschillende soorten cookies? Dat kan via onze cookie policy. Wenst u meer uitleg over ons gebruik van cookies of hoe u cookies kan verwijderen? Lees dan onze cookie policy.