Twiggy Verbeeck
Bezielster van Vesta (online) – Yogadocent – Hartcoherentie coach – Gezondheidsbegeleider
Ik ben zorgzaam, gevoelig, onderneem en leef vanuit het hart.
Door mijn borstkanker heb ik meer inzicht gekregen in mijn eigen lichaam. De opleiding tot gezondheidsbegeleider en het traject tot yogadocent leerde me aandacht schenken aan mezelf; het luisteren naar en voelen van mijn lichaam. Met rust en aandacht heb ik mijn innerlijke processen leren begrijpen.
Je vind mij zo goed als dagelijks op mijn yogamat. Een plaats van waaruit ik in alle rust mijn dag kan starten. Meditatie, ademhaling (hartcoherentie), zachte yogaposes om mijn dag vol energie te starten; mij lichaam en geest zacht te laten ontwaken. Voor mij de ideale start om volop in het leven te staan.
