Themagerichte meditatiedag: Zijn en gewaarzijn 

Themagerichte meditatiedagen bieden de gelegenheid om je meditatiepraktijk te verdiepen en zijn toegankelijk voor iedereendie de kracht van stilte wenst te ervaren. Voorkennis van mediatie is niet nodig, enkel de bereidheid om in zachtheid aanwezig te blijven bij wat zich van moment tot moment aandient.

In stilte exploreren we telkens één thema.
Wanneer het hoofd tot rust komt, laat het hart zich horen en kom je in een staat van puur zijn. De innerlijke stem wordt hoorbaar en je ervaart verbondenheid en harmonie.

Heb je geduld te wachten tot
de modder zakt, het water helder wordt?
Kun je in stilte verwijlen tot
de juiste handeling vanuit zichzelf ontstaat?

– Lao-tse, Tao-te-tjing

Hoe?
Een afwisseling tussen liggende, zittende en staande meditaties maakt de dagen ook toegankelijk voor mensen met chronische pijn en vermoeidheid.
Wegwijzers in ‘Levenskunst’ worden aangereikt aan de hand van inspirerende teksten.
Er zijn telkens korte reflectiemomenten met de mogelijkheid tot delen met elkaar in tweetallen.

Praktisch
Volgende thema’s komen aan bod:

zijn en gewaarzijn  zaterdag 10 mei 2025
hart- en stiltemeditatie  zaterdag 13 december 2025
inzicht en mededogen data volgt 2025
acceptatie en appreciatie   data volgt 2026

Je kunt deze dagen los van elkaar volgen of als reeks.
Inschrijven uiterlijk 2 weken voor aanvang door betaling van 120 € voor 1 dag of 425 € als je voor 4 dagen inschrijft.
Vermeld datum, meditatiedag(en) en je naam.
Je wordt verwacht vanaf 9u30 voor registratie en een kopje thee.
Aanvang stipt om 10u, de meditatiedag duurt tot 15h30

Begeleiding

Gisèle Lievens
salonderlevenskunst@gmail.com
www. salonderlevenskunst.be
T 0495197640