Natuurvoeding

Mensen streven dagelijks naar een goede gezondheid op fysiek, psychisch, mentaal, emotioneel en spiritueel vlak.

Elke dag opnieuw verbinden wij ons met het voedsel dat we aangereikt krijgen van moeder aarde. Ons dagelijks eten is een krachtig instrument dat er mee kan voor zorgen dat we in evenwicht blijven met onze omgeving. Dan stralen wij gezondheid uit. Toch moeten we vaststellen dat heel wat mensen regelmatig sukkelen met allerlei kwaaltjes. Waar durft het dan soms wel eens wat mis te lopen? Scheelt er misschien iets met onze levensstijl en/of met onze eetgewoonten?

Een gezond voedingspatroon verandert zeer snel de kwaliteit van ons bloed en zal hierdoor de lichaamscellen geleidelijk aan terug optimaliseren waardoor meer harmonie mogelijk wordt. De “natuurvoedingskeuken” is een eenvoudige en preventieve kookwijze en vormt de basis van een stabiele gezondheid.

Doelstelling:  Met praktische toepassingen door samen te koken gaan we de aangereikte theorie in de praktijk omzetten. We besteden veel aandacht aan de filosofische achtergrond. We leggen verbanden met holistische geneeswijzen, de natuurlijke wetmatigheden, een natuurlijke levenswijze en biologisch tuinieren.

De kookworkshop loopt over 4 donderdagen van 9.30u-16u.    15/12, 26/01, 9/02, 4/05

Maaltijden inbegrepen in de kostprijs.