Lezing doorbreek de angstspiraal en bevrijd jezelf met EFT

Data24 januari 2023 tot 24 januari 2023 Aantal sessie's: 1 Startuur: 19:00 Einde sessie: 22:00 Type: Lezingen Vicky Willems

Angsten gaan pas wijken, als we er durven naartoe kijken. Kom ervaren hoe je met behulp van EFT de emotionele lading van jouw angst kan afhalen, zodat je vrijer kan leven.

We kijken liever weg van onze angst en hopen dat het dan niet zal gebeuren. Maar alles wat we onder de mat vegen werd al gevoeld door ons lichaam. Als je de angst uitspreekt en ruimte geeft, kan je voelen waarom die angst kracht heeft over jou. Wat komt die angst je vertellen? Welke overtuiging houdt de angst vast? Met hulp van EFT (Emotional Freedom Technique) halen we de emotionele lading af van de angst, zodat je vrijer kan ademen en leven.

Tijdens deze lezing op dinsdag 24 januari krijg je niet alleen inzicht in hoe de spiraal van angst werkt en je vastzet, maar ook een korte introductie in EFT, zodat je kan ervaren hoe jij jouw angst en emoties kan bevrijden. Wees welkom.

WAT IS EFT?
EFT (Emotional Freedom Techniques) wordt soms ook Tapping genoemd omdat je gaat tikken op bepaalde meridiaanpunten op je gelaat en hand. Het is een techniek om te ontdekken wat er achter een fysieke klacht of gebeurtenis schuilgaat op emotioneel niveau, of welke beperkende overtuiging hier geraakt wordt. Het is een eenvoudige manier om negatieve emoties te durven uiten en los te koppelen van de gebeurtenissen waarin ze werden getriggered. Ik noem het zelf vaak een soort Emotionele Hulpkit zoals EHBO er is voor een fysieke klacht, helpt EFT je om om te gaan met emoties, moeilijke situaties en geeft het je inzicht in welke overtuiging er onder een bepaalde gebeurtenis schuilgaat.

Datum: Dinsdag 24 januari van 19u tot 22u
Prijs: 40 euro
Hand-out en drankje inbegrepen

SCHRIJF HIER IN
ANGSTVALLIG
Wordt de bange gedachte weggestopt… het zal het wel niet gebeuren.
Wegwuiven, weglopen, verstoppen van waar je werkelijk bang voor bent.
Angst vasthouden, houdt jou vast.
Als angst gezien mag worden, wordt jij gezien.
Als twijfels en vragen gehoord mogen worden, kan je dieper luisteren en verbinden met jezelf.
Als angst, verdriet, frustratie ruimte krijgen, krijg jij meer ruimte binnenin.
Je bent welkom.
Met alles wat er speelt.

Prijs 35 EUR

Inschrijven

Over de lesgever

Vicky Willems

Natuurcoach, voetreflexologe, gezondheidsbegeleider en hartwerker.
Vicky Willems

Met onze yogasessies, workshops, lezingen, lichaamsbehandelingen en coachings helpen we je om je goed te voelen in je lichaam, innerlijke rust te vinden, bewuster en gezonder te leven, voluit voor jezelf te kiezen en (veer)krachtiger in het leven te staan.

Zo kan je helemaal je authentieke zelf zijn!

Begin vandaag

Als u een les wilt bijwonen, neemt u contact op met de
verantwoordelijke lesgever. Kom gewoon langs en doe mee!

Blijf op
de hoogte

Schrijf je in op onze nieuwsbrief
en blijf op de hoogte van onze
activiteiten

"*" geeft vereiste velden aan

Toestemming*
Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Wij maken gebruik van cookies of gelijkaardige technologie├źn (bv. pixels of sociale media plug-ins) om o.a. uw gebruikservaring op onze website zo optimaal mogelijk te maken. Daarnaast wensen wij analyserende en marketing cookies te gebruiken om uw websitebezoek persoonlijker te maken, gerichte advertenties naar u te verzenden en om ons meer inzicht te geven in uw gebruik van onze website.

Gaat u ermee akkoord dat we cookies gebruiken voor een optimale websitebeleving, opdat wij onze website kunnen verbeteren en om u te kunnen verrassen met advertenties? Bevestig dan met "OK".

Wenst u daarentegen specifieke voorkeuren in te stellen voor verschillende soorten cookies? Dat kan via onze cookie policy. Wenst u meer uitleg over ons gebruik van cookies of hoe u cookies kan verwijderen? Lees dan onze cookie policy.