Kookworkshop met Healthy M&M 18/04

Wij hebben allebei geen koksopleiding genoten, zijn geen chefs, maar door jarenlang werken met natuurproducten hebben we een eigen kookstijl gecreëerd, zeg maar.

Dankzij de vele workshops die we al hebben mogen geven denken we dat we de juiste formule(s) gevonden hebben. Voor ieders wat wils. Van jong tot oud(er(s)).

Onze keuken draait rond voedzame, evenwichtige en ecologische recepten die bijdragen aan je gezondheid. Plantaardige ingrediënten zijn de basis; groenten en fruit aangevuld met noten, zaden, peulvruchten, graanproducten en plantaardige oliën en in mindere mate eieren en zuivel. Om goed te functioneren heeft ons lichaam koolhydraten, eiwitten, vetten, vitaminen en mineralen nodig. Door af te wisselen in het gebruik van groenten, granen en kruiden, voorzien we ons lichaam van de nodige stoffen.

Wij houden van een eenvoudige keuken die toegankelijk is voor iedereen.

Laat ons groenten en fruit vieren, echte producten ontdekken.

Laat ze schitteren in al hun glorie, met al hun kleuren en smakenpracht.

Maar laten we ook niet vergeten te genieten. Genieten van het koken, genieten van het eten; alleen of samen met je dierbaren. Snel of uitgebreid. Alles mag, alles kan.