Data01 mei 2024 tot 26 juni 2024 Aantal sessie's: 8 Startuur: 19:00 Einde sessie: 20:00 Type: Losse yogales Ines Schots
Via yoga- en ademhalingsoefeningen bied ik je een eerste weg om in contact te komen met jouw ‘In essence’, jouw authentieke, echte ik, jouw kern. De plek van waaruit jij kan stralen en bloeien. Van waaruit gezondheid, geluk en liefde ontstaan.
We maken deze weg vrij door ons los te maken van twijfels, angst, onzekerheid, schaamte, schuld…
De basis van deze lessen bestaat uit een combinatie van geneeskrachtige bewegingen (oorsprong Hatha-yoga), ademhalingsoefeningen en meditatieve elementen.
Krachtige staande houdingen wisselen zich af met zachte herhalingen, flow en meditatieve elementen. Soms is het uitdagend, soms is het een heerlijke beleving. Maar er is altijd ruimte om op jouw niveau te oefenen.
Prijs 104 EUR
Inschrijven
"*" geeft vereiste velden aan
