Data12 juli 2023 tot 30 augustus 2023 Aantal sessie's: 7 Startuur: 19:00 Einde sessie: 20:00 Type: Losse yogales Ines Schots
Via yoga- en ademhalingsoefeningen bied ik jouw een eerste weg om in contact te komen met jouw ‘InEssence’, jouw authentieke, echte ik, je kern. De plaats van waaruit jij kan stralen en bloeien.
De basis van deze lessen bestaat uit een combinatie van geneeskrachtige bewegingen – met hun basis in de Hatha-yoga -, ademhalingsoefeningen en meditatieve elementen.
Krachtige staande houdingen wisselen zicht af met zachte herhalingen en zachte elementen van flow en meditatie.
Door rust in ons systeem te brengen, onze volledige aandacht op de oefening te richten, te vertragen en ademretenties toe te passen wordt onze geest tot rust gebracht.
7 lessen:
12, 19, 26 juli
2, 16, 23 en 30 augustus
Prijs 91 EUR
Inschrijven
"*" geeft vereiste velden aan
