InEssence Yoga

Data12 juli 2023 tot 30 augustus 2023 Aantal sessie's: 7 Startuur: 19:00 Einde sessie: 20:00 Type: Losse yogales Ines Schots

Via yoga- en ademhalingsoefeningen bied ik jouw een eerste weg om in contact te komen met jouw ‘InEssence’, jouw authentieke, echte ik, je kern. De plaats van waaruit jij kan stralen en bloeien.

De basis van deze lessen bestaat uit een combinatie van geneeskrachtige bewegingen – met hun basis in de Hatha-yoga -, ademhalingsoefeningen en meditatieve elementen.

Krachtige staande houdingen wisselen zicht af met zachte herhalingen en zachte elementen van flow en meditatie.

Door rust in ons systeem te brengen, onze volledige aandacht op de oefening te richten, te vertragen en ademretenties toe te passen wordt onze geest tot rust gebracht.

 

7 lessen:

12, 19, 26 juli

2, 16, 23 en 30 augustus

 

Prijs 91 EUR

Inschrijven

Over de lesgever

Ines Schots

Ik ben Ines
Ines Schots

Met onze yogasessies, workshops, lezingen, lichaamsbehandelingen en coachings helpen we je om je goed te voelen in je lichaam, innerlijke rust te vinden, bewuster en gezonder te leven, voluit voor jezelf te kiezen en (veer)krachtiger in het leven te staan.

Zo kan je helemaal je authentieke zelf zijn!

Begin vandaag

Als u een les wilt bijwonen, neemt u contact op met de
verantwoordelijke lesgever. Kom gewoon langs en doe mee!

Blijf op
de hoogte

Schrijf je in op onze nieuwsbrief
en blijf op de hoogte van onze
activiteiten

"*" geeft vereiste velden aan

Toestemming*
Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Wij maken gebruik van cookies of gelijkaardige technologie├źn (bv. pixels of sociale media plug-ins) om o.a. uw gebruikservaring op onze website zo optimaal mogelijk te maken. Daarnaast wensen wij analyserende en marketing cookies te gebruiken om uw websitebezoek persoonlijker te maken, gerichte advertenties naar u te verzenden en om ons meer inzicht te geven in uw gebruik van onze website.

Gaat u ermee akkoord dat we cookies gebruiken voor een optimale websitebeleving, opdat wij onze website kunnen verbeteren en om u te kunnen verrassen met advertenties? Bevestig dan met "OK".

Wenst u daarentegen specifieke voorkeuren in te stellen voor verschillende soorten cookies? Dat kan via onze cookie policy. Wenst u meer uitleg over ons gebruik van cookies of hoe u cookies kan verwijderen? Lees dan onze cookie policy.