Data21 april 2022 tot 30 juni 2022 Aantal sessie's: 10 Startuur: 20:30 Einde sessie: 21:30 Type: Losse yogales Hedwige Bontidean
Een nieuwe vaste yogales op donderdagavond bij Hedwige.
Een lessenreeks waar we het evenwicht zoeken tussen zachte bewegingen en dynamischere houdingen.
De les bouwt zacht op met aandacht voor meditatie en ademhaling.
De gekozen flow bewegingen en asanas gaan je focus steeds naar het hier & nu trekken.
We combineren meer yang yoga met zachtere yin elementen.
Ideaal als je
– je lichaam soepeler wil maken
– je uit je hoofd wil komen
– je wil bewegen met respect voor je grenzen
– nood hebt aan ontspanning / ont-stressen
Deze reeks duurt 10 weken en kan je ook via Momoyoga beheren. Een gemiste les kan je op een ander lesmoment in de week bij een andere docent inhalen
W.E.L.L. Yoga with Hedwige
Prijs 120 EUR
Inschrijven
"*" geeft vereiste velden aan