Restorative Yoga XL & Brunch (tvv goed doel)

Data22 januari 2023 tot 22 januari 2023 Aantal sessie's: 1 Startuur: 09:30 Einde sessie: 03:00 Type: Losse les Twiggy Verbeeck

Restorative yoga XL & Brunch TVV Sint Vincentius in Zelem

Restorative Yoga XL (1,5u) gevolgd door een vegetarische brunch

Restorative of herstellende yoga zorgt voor een diepe ontspanning en brengt je lichaam en geest weer in balans. Om dichter bij jezelf te komen en totale rust te ervaren.

Voor wie nood heeft aan rust en zelfzorg.
Voor wie stress ervaart, moe en leeg is.
Voor wie nood heeft om even te ont-prikkelen.
Je hebt geen ervaring nodig, deze yogavorm is voor iedereen toegankelijk.

Dankzij kussens, dekens, bolsters ondersteunen we het lichaam en ontspannen de spieren zo optimaal. We nemen slechts een aantal houdingen aan voor meerdere minuten in combinatie met meditaties, zachte muziek en ademhalingstechnieken.

Docent: Twiggy

Brunch

Na de yogales gaan we samen aan tafel in onze gezellige keuken.

Healty M&M zorgt voor een uitgebreide gezonde, vegetarische brunch met hartige, zoete gerechten en zelfgemaakte broden.

Het volledige bedrag gaat naar Sint Vincentius in Zelem

Prijs 49 EUR

Inschrijven

Over de lesgever

Twiggy Verbeeck

Bezielster van Vesta (online) - Yogadocent - Hartcoherentie coach - Gezondheidsbegeleider. Ik ben zorgzaam, gevoelig, onderneem en leef vanuit het hart.
Twiggy Verbeeck

Met onze yogasessies, workshops, lezingen, lichaamsbehandelingen en coachings helpen we je om je goed te voelen in je lichaam, innerlijke rust te vinden, bewuster en gezonder te leven, voluit voor jezelf te kiezen en (veer)krachtiger in het leven te staan.

Zo kan je helemaal je authentieke zelf zijn!

Begin vandaag

Als u een les wilt bijwonen, neemt u contact op met de
verantwoordelijke lesgever. Kom gewoon langs en doe mee!

Blijf op
de hoogte

Schrijf je in op onze nieuwsbrief
en blijf op de hoogte van onze
activiteiten

"*" geeft vereiste velden aan

Toestemming*
Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Wij maken gebruik van cookies of gelijkaardige technologie├źn (bv. pixels of sociale media plug-ins) om o.a. uw gebruikservaring op onze website zo optimaal mogelijk te maken. Daarnaast wensen wij analyserende en marketing cookies te gebruiken om uw websitebezoek persoonlijker te maken, gerichte advertenties naar u te verzenden en om ons meer inzicht te geven in uw gebruik van onze website.

Gaat u ermee akkoord dat we cookies gebruiken voor een optimale websitebeleving, opdat wij onze website kunnen verbeteren en om u te kunnen verrassen met advertenties? Bevestig dan met "OK".

Wenst u daarentegen specifieke voorkeuren in te stellen voor verschillende soorten cookies? Dat kan via onze cookie policy. Wenst u meer uitleg over ons gebruik van cookies of hoe u cookies kan verwijderen? Lees dan onze cookie policy.