Rust in je hoofd & minder stress door EFT

eft

Stress veroorzaakt vele lichamelijke, psychische en emotionele klachten.

EFT (Emotional Freedom Techniques) is een eenvoudige en doeltreffende techniek waarbij je fysieke, mentale en emotionele klachten zelf kan aanpakken. Deze methode is een combinatie van de traditionele Chinese acupressuur en de westerse psychotherapie.

Door ritmisch te kloppen op specifieke acupressuurpunten waarbij je je aandacht vestigt op jouw klacht, worden de energieblokkades op die punten opgeheven zodat de lichaamsenergie weer vrij kan stromen. Dit proces wordt enkele keren herhaald en dan merk je al snel dat de klachten duidelijk minder of zelfs verdwenen zijn.

Tijdens deze introductieworkshop maak je kennis met de mogelijkheden die EFT te bieden heeft en leer je hoe je via deze techniek je lichaam kan ontspannen, meer rust in je hoofd kan vinden en elke stresssituatie het hoofd kan bieden.

Datum: 22 augustus (19.00 tot 21.30) of 23 augustus (10.00 tot 12.30)
Prijs: 30€
Docent: Ann Thys

    

 

Agenda

CodeActiviteitBeginEindePrijs
Rust in je hoofd & minder stress door EFTaug 22, 2019, 19:00aug 22, 2019, 21:3030,00 EUR
Rust in je hoofd & minder stress door EFT aug 23, 2019, 19:00aug 23, 2019, 21:3030,00 EUR