Thuiskomen bij jezelf, je innerlijke vuur opnieuw aanwakkeren, op zoek naar je eigen zelf.
"Vesta".

 

Twiggy

 

De weg die ik als mens tot nu toe heb afgelegd is er een met uitdagingen en met mooie opportuniteiten. Zoals ieder die van ons voorgeschoteld krijgt. Bepaalde gebeurtenissen in mijn leven hebben een enorm effect gehad op mij en zorgden ervoor dat ik op zoek ging. Hoe zorg ik voor een gezond fysiek lichaam? Op welke manier vind ik mentale rust? Hoe ondersteun ik mijn mentale lichaam? Hoe ga ik om met emoties... wat betekenen ze? Welke diepere betekenis heeft het leven voor mij... een spirituele zoektocht.

In die zoektocht heb ik mezelf bijgeschoold, in juni 2015 rondde ik de 4-jarige opleiding voedingscoach - gezondheidsconsulent af aan de Levensschool, alsook de 3-jarige opleiding yogadocent bij YOL. Mijn nieuwsgierigheid zorgt ervoor dat ik regelmatig extra opleidingen volg zoals kinderyoga, Yin yoga, meridianenleer,... Als ik er naar kijk is het een continue zoektocht naar de 'ware' ik, een bewustwording, op zoek naar dat wat echt bij me hoort, wat mijn talent is, mijn (innerlijke) kracht. Het is een blijvend proces, voelen, een onderweg zijn naar.

Het besef dat ik pas op 40-jarige leeftijd echt in beweging ben gekomen en dat ik eerst hiervoor goed diende wakker geschud te worden, was het begin van dit project. Ik wil mijn kinderen en vele andere kinderen de mogelijkheid geven om in hun kracht te komen, hun de juiste fysieke voeding, mentale voeding en emotionele voeding aanreiken om zo dicht bij zichzelf te komen zodat zij vanaf jonge leeftijd bewuste keuzes maken. Ook volwassenen wil ik op één plek een diversiteit aan activiteiten, behandelingen, lessen,... aanbieden.

Vesta, een ontmoetingsplaats waar in kleine groepen ruimte is voor ieder zijn eigenheid, en ieder de mogelijkheid krijgt op zoek te gaan, te ervaren, te proberen, te voelen. Het Leven te leven!

signature

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

  • Sfeer Vesta
  • Liefde voor natuur
  • Bambi
  • Kids yoga thema water
  • Kadobon Vesta
  • Tieneryoga Vesta
  • Tuin1
  • 01
  • 02
  • 03
  • 04
  • 05
  • 06
  • 07
/ 07

Zuurdesembrood bakken

zuurdesem

Workshop:  Zuurdesem brood bakken

Ludo, de gezondkok, leert je aan hoe zelf een lekker, krokant en gezond brood te bakken. Een brood dat geen bewerkte producten, broodverbeteraars, chemische rijsmiddelen, kleur- en bewaarmiddelen bevat.

Tijdens de workshop worden 4 verschillende broden (zuurdesem én gistbrood) gebakken. Ieder maakt voor zichzelf een broodje om mee naar huis te nemen. Je leert zuurdesem maken (om mee te nemen)

Alle recepten en bereidingen staan beschreven in een uitgebreide syllabus.

 

Zaterdag 18/11 van 10u00 tot 16u00

Kostprijs: 95 €
Gastdocent: Ludo, De Gezondkok

Inschrijven: info@vesta.be
©Vesta, Langedijkstraat 36, 3290 Diest     www.vesta.be

Agenda

CodeActiviteitBeginEindePrijs*
Zuurdesembrood bakkennov 18, 2017, 10:00nov 18, 2017, 16:0095,00 EUR
*incl. btw