Hatha Yoga

Hatha yoga

Yoga komt van het woord yuj, dit is het Sanskriet voor 'verbinden', 'verenigen', in evenwicht brengen. Hatha vanuit het Sanskriet betekent Ha = zon en Tha = maan.

Het verenigen van tegenpolen in jezelf, het verbinden van lichaam en geest, het in balans brengen van denken en voelen, de binnenwereld met de buitenwereld.

In de yogales van een uur maken we contact met ons fysieke en ons innerlijke lichaam, vanuit kracht en zachtheid, een evenwicht tussen inspanning en ontspanning dit via asana's (lichaamshoudingen), ademhalingsoefeningen en ontspanningsmomenten om zo de geest tot rust te brengen. Het uiteindelijke doel zoals Patanjali het noemt is 'Het stilleggen van de wervelingen van de geest'.

Het is de moeite waard om een proefles te nemen en yoga te ervaren.

 

Bewaren

Agenda

CodeActiviteitBeginEindePrijs*
Hatha Yoga Maandag nov 6, 2017, 19:30dec 18, 2017, 20:3063,00 EUR per lessenreeksVolgeboekt
Hatha Yoga Maandag nov 6, 2017, 21:00dec 18, 2017, 22:0063,00 EUR per lessenreeksVolgeboekt
WO01Hatha Yoga Dinsdag nov 7, 2017, 21:00dec 19, 2017, 22:0063,00 EUR per lessenreeksVolgeboekt
WO01Hatha Yoga Woensdag nov 8, 2017, 10:00dec 20, 2017, 10:0063,00 EUR per lessenreeksVolgeboekt
WO01Hatha Yoga Woensdag nov 8, 2017, 19:00dec 20, 2017, 20:0063,00 EUR per lessenreeksVolgeboekt
WO01Hatha Yoga Woensdag nov 8, 2017, 19:30dec 20, 2017, 20:3063,00 EUR per lessenreeksVolgeboekt
WO01Hatha Yoga Woensdag nov 8, 2017, 20:30dec 20, 2017, 21:3063,00 EUR per lessenreeksVolgeboekt
WO01Hatha Yoga Woensdag nov 8, 2017, 21:00dec 20, 2017, 22:0063,00 EUR per lessenreeksVolgeboekt
WO01Hatha Yoga Donderdagnov 9, 2017, 20:00dec 21, 2017, 21:0063,00 EUR per lessenreeksVolgeboekt
*incl. btw
november 2017
madiwodovrzazo
30
31
2
3
4
5
11
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

Dolle pret op het zomerkampje!

Kikkertjes verzorgen
Waterpret
Waterblotevoetenpad met rozenblaadjes
Alleen maar lachende gezichtjes
Goed insmeren tegen het zonnetje