Hatha Yoga

Hatha yoga

Yoga komt van het woord yuj, dit is het Sanskriet voor 'verbinden', 'verenigen', in evenwicht brengen. Hatha vanuit het Sanskriet betekent Ha = zon en Tha = maan.

Het verenigen van tegenpolen in jezelf, het verbinden van lichaam en geest, het in balans brengen van denken en voelen, de binnenwereld met de buitenwereld.

In de yogales van een uur maken we contact met ons fysieke en ons innerlijke lichaam, vanuit kracht en zachtheid, een evenwicht tussen inspanning en ontspanning dit via asana's (lichaamshoudingen), ademhalingsoefeningen en ontspanningsmomenten om zo de geest tot rust te brengen. Het uiteindelijke doel zoals Patanjali het noemt is 'Het stilleggen van de wervelingen van de geest'.

Het is de moeite waard om een proefles te nemen en yoga te ervaren.

 

Bewaren

Agenda

CodeActiviteitBeginEindePrijs
Hatha Yoga Maandag jan 8, 2018, 19:30mrt 26, 2018, 20:3090,00 EUR per lessenreeksVolgeboekt
Hatha Yoga Maandag jan 8, 2018, 21:00mrt 26, 2018, 22:0090,00 EUR per lessenreeksVolgeboekt
WO01Hatha Yoga Dinsdag jan 9, 2018, 19:30mrt 27, 2018, 20:3090,00 EUR per lessenreeks
WO01Hatha Yoga Dinsdag jan 9, 2018, 21:00mrt 27, 2018, 22:0090,00 EUR per lessenreeks
WO01Hatha Yoga Woensdag jan 10, 2018, 10:00mrt 28, 2018, 11:0099,00 EUR per lessenreeksVolgeboekt
WO01Hatha Yoga Woensdag jan 17, 2018, 19:00mrt 28, 2018, 20:0081,00 EUR per lessenreeksVolgeboekt
WO01Hatha Yoga Woensdag jan 10, 2018, 19:30mrt 28, 2018, 20:3099,00 EUR per lessenreeksVolgeboekt
WO01Hatha Yoga Woensdag jan 17, 2018, 20:30mrt 28, 2018, 21:3081,00 EUR per lessenreeksVolgeboekt
WO01Hatha Yoga Woensdag jan 10, 2018, 21:00mrt 28, 2018, 22:0099,00 EUR per lessenreeksVolgeboekt
WO01Hatha Yoga Donderdagjan 18, 2018, 19:00mrt 22, 2018, 20:0081,00 EUR per lessenreeksVolgeboekt