Hatha Yoga

Hatha yoga

Yoga komt van het woord yuj, dit is het Sanskriet voor 'verbinden', 'verenigen', in evenwicht brengen. Hatha vanuit het Sanskriet betekent Ha = zon en Tha = maan.

Het verenigen van tegenpolen in jezelf, het verbinden van lichaam en geest, het in balans brengen van denken en voelen, de binnenwereld met de buitenwereld.

In de yogales van een uur maken we contact met ons fysieke en ons innerlijke lichaam, vanuit kracht en zachtheid, een evenwicht tussen inspanning en ontspanning dit via asana's (lichaamshoudingen), ademhalingsoefeningen en ontspanningsmomenten om zo de geest tot rust te brengen. Het uiteindelijke doel zoals Patanjali het noemt is 'Het stilleggen van de wervelingen van de geest'.

Het is de moeite waard om een proefles te nemen en yoga te ervaren.

 

Bewaren

Agenda

CodeActiviteitBeginEindePrijs
Hatha Yoga Maandag apr 16, 2018, 19:30juni 25, 2018, 20:3090,00 EUR per lessenreeksVolgeboekt
Hatha Yoga Maandag apr 16, 2018, 21:00juni 25, 2018, 22:0090,00 EUR per lessenreeks
WO01Hatha Yoga Dinsdag apr 17, 2018, 19:30juni 26, 2018, 20:3090,00 EUR per lessenreeksVolgeboekt
WO01Hatha Yoga Dinsdag apr 17, 2018, 21:00juni 26, 2018, 22:0090,00 EUR per lessenreeks
WO01Hatha Yoga Woensdag apr 18, 2018, 10:00juni 27, 2018, 11:0090,00 EUR per lessenreeksVolgeboekt
WO01Hatha Yoga Woensdag apr 18, 2018, 19:00juni 20, 2018, 20:0090,00 EUR per lessenreeksVolgeboekt
WO01Hatha Yoga Woensdag apr 18, 2018, 19:30juni 27, 2018, 20:3090,00 EUR per lessenreeksVolgeboekt
WO01Hatha Yoga Woensdag apr 18, 2018, 20:30juni 20, 2018, 21:3090,00 EUR per lessenreeksVolgeboekt
WO01Hatha Yoga Woensdag apr 18, 2018, 21:00juni 27, 2018, 22:0090,00 EUR per lessenreeksVolgeboekt
WO01Hatha Yoga Donderdag apr 26, 2018, 19:00juni 21, 2018, 20:0072,00 EUR per lessenreeksVolgeboekt